


Padlizsán saláta
Ennek a salátának az alapja a színes, mutatós, könnyen beszerezhető és felhasználható padlizsán. Számos remek élettani hatása van: kevés oldható szénhidrát tartalma miatt hatékony a vércukorszint szabályozásábannagymértékben leviszi a koleszterinszintetSegít a vas...
Karalábé saláta
Ennek a salátának a fő alapanyaga a karalábé. Könnyű elkészíteni, mégis végeredményben egy finom, egészséges, laktató és lúgos kémhatású ételt kapunk. A Jancsi saláta leginkább a könnyen beszerezhető karalábénak köszönheti népszerűségét, mivel számos jótékony élettani...